三伏天是否讲新历
日期: 2024-12-04 12:56:27
来源: 十二堂运势网
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不是，是以农历计算的。
每年的入伏时间不固定。从夏至开始，依照干支纪日的排列，第3个庚日为初伏，第4个庚日为中伏，立秋后第1个庚日为末伏。当夏至与立秋之间出现4个庚日时，中伏为10天，而出现5个庚日则为20天，庚日出现的早晚将影响中伏的长短。所以，有些年份是30天，有些年份40天
2021年的三伏分别为：
初伏：7月11日-7月20日（10天）
中伏：7月21日-8月9日（10天）
末伏：8月10日-8月19日（10天）
三伏天是一年中气温最高，而且特别潮湿闷热的时候，“伏”就是指“伏邪”，即“六邪”中的暑邪。
三伏天建议多喝白开水，少喝碳酸饮料；生活起居要有规律，不要熬夜保证睡眠；使用空调温度不宜过低；不宜在户外做长时间剧烈运动避免中暑；多吃蔬菜水果。
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